銚子市

銚子市健康チャレンジ事業

健康づくり課

参加対象者: 市内在住（応募時に住民票がある方）
20歳以上（令和7年3月末時点）

「銚子市健康チャレンジ事業」では、「自分で決めた目標を達成し、健康長寿を目指す」ことを目的に銚子市の皆さまの健康づくりを応援しています。自分で決めた生活習慣についての行動目標を達成してもらう他、健診や健康教室への参加でポイントを貯め、ポイントの合計が一定以上に達した方には、「ち～バリュ～カード」をプレゼントします。

主なポイント付与対象の取組み

※ち～バリュ～電子システムでポイント獲得・電子カード申請ができます。
［健康チャレンジメニュー］

	ポイント対象メニュー	ポイント数
1	生活習慣の目標設定（各自で目標設定）	20pt
2	生活習慣の目標達成（1ヵ月以上継続）	30pt
3	歩数･体重･血圧測定記録（各自で目標設定）	20pt
4	歩数･体重･血圧測定記録の達成（1ヵ月以上継続）	30pt

［イベントメニュー］

	ポイント対象メニュー	ポイント数
1	健診受診（特定健診･後期高齢者健診･若い世代の健診･人間ドック･職場等の健診･その他）	50pt
2	がん検診受診（胃･大腸･肺･子宮･乳･その他）	50pt
3	歯科受診（歯周疾患検診･定期的な歯科受診）	50pt
4	市･包括支援センター主催の健康教育への参加（生活習慣病予防教室、みんなの健康教室、認知症サポーター養成講座など）	50pt
5	プラチナ体操･サロンへの参加	50pt
6	食生活健康推進員になり、活動に3つ以上参加（保育所でのむし歯予防教育、シニア健こう応援隊、銚子テレビクッキングなど）	50pt
7	地域での近隣住民に対するボランティア活動（ごみ捨ての手伝い、電球交換、送迎･買い物支援、介護予防･地域支え合いサポーター活動など）	50pt

ち〜バリュ〜カード発行基準: 200pt

参加申請方法: ち〜バリュ〜電子システム, 申請台紙

カード交付申請方法: 持参, Web

市町村事業ホームページ

名称: 健康づくり課

住所: 〒288-0047　銚子市若宮町4-8（銚子市保健福祉センター1F）

電話番号: 0479-24-8070

窓口開庁時間: 平日8:30～17:15（年末年始を除く）

備考: 令和6年度の実施期間は、令和6年4月1日～令和7年1月31日となります。期間内での取り組み、活動が対象となります。