6月4日~10日は「歯と口の健康習慣」!

2022年6月3日

6月4日(土)から6月10日(金)までは、歯と口の健康週間です。

歯および口腔の健康を保つことは、生涯を通じて自分の歯で食べる楽しみを味わうためだけでなくバランスのとれた適切な食生活を送ることを可能にし、肥満や糖尿病などの生活習慣病の予防など、全身の健康にも影響する重要なことです!

今年の標語は 「いただきます 人生100年 歯と共に」

80歳になっても自分の歯を20本以上保って快適によく噛めることを目指そうと始まった「8020(ハチマルニイマル)運動」。耳にしたことがある方も多いと思います。
いつまでも健康に食事を楽しめるように、この機会に、80歳になっても20本以上自分の歯を保つことを目指して、歯と口の健康について見直してみてはいかがでしょうか😊

▼くわしくは 出典元:千葉県HP【歯と口の健康週間について】をご覧ください。
https://www.pref.chiba.lg.jp/kenzu/kuchi/hatokutinokenkousyuuka.html