佐倉市

チャレンジ!マイヘルスプラン2021

健康推進部 健康推進課(健康管理センター)

参加対象者
市内在住・在勤
制限なし

マイヘルスプランとは『自分で創る 自分だけの健康プラン』のことです。誰かが健康プランを考えるのではなく、自分でできることからコツコツ継続し記録することが、生活習慣の改善や生活習慣病予防においても成功の秘訣といわれています。10年後、20年後の健やかな生活をめざし、市民の方お一人ひとりが主体的に健康づくりに取り組むことができれば、「健康なまち佐倉」を実現できると考えられます。自分に合った目標「マイヘルスプラン」を立て、取り組むことで、自分に合った健康づくりにチャレンジして、プレゼントをゲットしましょう!おひとりでも、お2人ででもチャレンジできます。また、既定のポイントを貯めて応募された方、全員に「ち~バリュ~カード 」を交付します。

主なポイント付与対象の取組み

・マイヘルスプラン
個人目標をたて、目標を達成したら1日1ポイント付与

・健康に関する取組
健診、予防接種、講演会等への参加で1ポイント付与

ち〜バリュ〜カード発行基準
11pt
参加申請方法
その他 ( チャレンジ!マイヘルスプラン2021 記録表 )
カード交付申請方法
郵送, 持参
名称
健康推進部 健康推進課(健康管理センター)
住所
〒285-0825 佐倉市江原台2-27
電話番号
043-312-8228
窓口開庁時間
8:30~17:15(土日祝・年末年始を除く)
備考
応募期間は、令和3年12月10日まで(当日消印有効)