匝瑳市

匝瑳市健康マイレージ

健康管理課

参加対象者
市内在住
20歳以上

健康マイレージは、健康づくりに取り組む皆さんを応援しています。健診（検診）の受診や献血、健康目標への取り組みなどをポイント化し、このポイントが100ポイント以上になると記念品（匝瑳共通商品券1,000円分）と「ち～バリュ～カード」に交換ができます。昨年度同様、新型コロナウイルス感染症対策に取り組んだ皆さんに選択ポイントを贈呈します。健康づくりをしてポイントをためてみませんか。

主なポイント付与対象の取組み

（１）必須ポイント
下表の取り組みで獲得できるポイントで、申請には最低でも1項目以上取り組むことが必要です。
なお、健診（検診）などを実施したことが分かるもの（結果票や領収書など）の提示が申請時に必要です。

項目 ポイント数
特定健診、後期高齢者健診、職場の健康診断を受診する 30pt
人間ドックを受診する 70pt
がん検診を受診する（胃がん検診、大腸がん検診、乳がん検診、子宮がん検診、肺がん検診、前立腺がん検診） 各20pt
歯科医院で歯科健診（歯科検診）を受診する 20pt

（２）選択ポイント
必須ポイント以外のポイントです。自己申告制ですが、チャレンジシートに必要事項を記入しましょう。

項目 ポイント数
肝炎ウイルス検診を受診する 10pt
骨粗しょう症検診を受診する 10pt
脳ドックを受診する 10pt
インフルエンザの予防接種を受ける 10pt
「ふつう」の枠の中で維持している 80pt
高齢者肺炎球菌予防ワクチンの予防接種を受ける 10pt
献血をする（1回目） 10pt
献血をする（2回目） 10pt
献血をする（3回目） 10pt
その他市民公開講座に行く 10pt
ハイキング・ウォーキング・散歩イベントに参加する 10pt
公民館講座（運動・健康に関する講座）に参加する 10pt
生涯学習センター講座（運動・健康に関する講座）に参加する 10pt
健康づくりに関する講座・相談を利用する 10pt
生活習慣病予防のための料理教室に参加する 10pt
いきいき百歳体操などの体操に参加する 10pt
スポーツ教室に参加する 10pt
スポーツジムに通う 10pt
スポーツのサークル活動に参加する 10pt
目標を立てた健康づくりの取り組みを3カ月以上実施した 20pt
ち〜バリュ〜カード発行基準
100pt
参加申請方法
その他 （ リーフレット（チャレンジシート兼申請書） ）
カード交付申請方法
持参
名称
健康管理課
住所
〒289-2144 匝瑳市八日市場イ2408番地1 保健センター内
電話番号
0479-73-1200
窓口開庁時間
平日8:30～17:15（年末年始除く）
備考
リーフレット（チャレンジシート兼申請書）は市役所、野栄総合支所、保健センター、公民館、市民ふれあいセンター、八日市場ドーム、のさかアリーナ、生涯学習センター、勤労青少年ホームで配布。インターネットからダウンロードしたものも使用可。【チャレンジ期間】令和4年3月1日（火）～5年2月28日（火）／【記念品交換期間】①令和5年3月1日（水）～3月3日（金）まで（申請窓口：野栄総合支所）②令和5年3月6日（月）～3月15日（水）まで（申請窓口：健康管理課） ※受付時間は8:30～17:00 （土日祝除く）※交換申請窓口は2カ所あります。それぞれ受付期間が異なりますのでご注意ください。