- 主なポイント付与対象の取組み
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(1)健康チャレンジメニュー
■生活習慣
・生活習慣の目標設定で20pt⇒1か月続いたら目標達成30pt
■歩数
・ウォーキング目標歩数設定で20pt⇒1か月続いたら目標達成30pt(2)検診ポイントメニュー
受けた健康診断(検診) ポイント数 健康診断(特定健診、後期高齢者、職場健診、人間ドック) 30pt 胃がん検診 30pt 肺がん検診 30pt 大腸がん検診 30pt 乳がん検診 30pt 子宮頸がん検診 30pt 前立腺検診 30pt 肝炎ウイルス検診 30pt 歯科検診(歯周病検診) 30pt その他 30pt ※人間ドックとあわせて受けるがん検診も対象。
(3)免疫アップポイントメニュー
毎日行っていること ポイント数 規則正しく睡眠をとっている 10pt 毎日よく笑っている(1日1笑) 10pt 手洗いを徹底している 10pt 毎食後、必ず歯を磨いている 10pt 毎食、野菜を食べている 10pt その他 10pt (4)イベントポイントメニュー
健康のために行っていること ポイント数 特定保健指導を受けた 10pt 健康講座・健康イベントへ参加した 10pt 介護予防事業・介護講座へ参加した 10pt 富里120万歩健康ウォーキングに参加している 10pt その他 10pt 【チャレンジ期間】
令和5年4月1日~令和6年3月31日まで
【申請期日】
令和6年5月31日まで
- ち〜バリュ〜カード発行基準
- 200pt
- 参加申請方法
- 申請台紙
- カード交付申請方法
- 郵送, メール, 持参
- 名称
- 健康福祉部健康推進課
- 住所
- 〒286-0292 富里市七栄652-1 健康推進課
- 電話番号
- 0476-93-4121
- メールアドレス
- kenkou@city.tomisato.lg.jp
- 窓口開庁時間
- 8:30~17:15(土日祝・年末年始を除く)
- 備考
- メールでの申請の際は、件名に「ち~バリュ~カード申請」と入力してください。