山武市

さんむ健康ポイント

健康支援課

参加対象者: 市内在住
18歳以上（令和9年3月31日時点）

令和8年度健康ポイント事業が始まりました。健診を受診したり、健康に関するイベント・教室に参加したり、ウォーキングに取り組んだりすることで、ポイントを獲得でき、5ポイント以上貯めると豪華景品の抽選に応募することができます。参加者には「ち～バリュ～カード」を進呈します。

主なポイント付与対象の取組み

ち～バリュ～電子システムでポイント獲得・電子カード申請ができます

【たくさん葉っぱを作る】心と体の健康のためにもう一歩取り組もう！

	ポイント対象メニュー	ポイント数
1	健康に関する教室・講座に参加する	1pt
2	さんぶの森元気館を利用する	1pt
3	蓮沼健康増進室を利用する	1pt
4	その他のジムなどの運動施設を利用する	1pt
5	地域の行事・ボランティア活動等をする	1pt
6	献血をする	1pt
7	かかりつけ医がいる	1pt
8	ラジオ体操・テレビ体操をする	1pt
9	エンジョイスポーツin山武に参加する	1pt
10	山武市のウォーキングマップを歩く	1pt
11	なるほど！糖尿病塾に参加する	1pt
12	こころの健康づくり市民研修会に参加する	1pt

【丈夫な幹を作る】健(検)診を受けよう！

	ポイント対象メニュー	ポイント数
1	健康診断を受ける（特定健診や職場・学校健康診断等）	1pt
2	人間ドックを受ける	1pt
3	がん検診を受ける（胃・大腸・乳・子宮・肺）	1pt
4	歯科定期健診を受ける（歯周病検診を含む）	1pt

【良い土を作る】生活習慣を改善しよう！

	ポイント対象メニュー	ポイント数
1	バランスの良い食事をする	1pt
2	おやつ・甘い飲みものを控える	1pt
2	野菜を毎日食べる	1pt
3	今より10分以上運動をする	1pt
4	体重を測る	1pt
5	定期的にリフレッシュする	1pt
6	休肝日を作る・増やす	1pt
6	適度な睡眠(6～8時間程度)を確保している	1pt

【ポイント対象期間】
2026年1月10日(土)～2027年1月9日(土)

【応募期間】
2026年6月1日(月)～2027年1月12日(火)
※回答必須アンケートあり（電子システムはご入力がない場合、カード交付及び景品抽選に参加できないのでご注意ください）

【ち～バリュ～カード以外の景品】
抽選で以下の景品をプレゼント
A賞：マッサージガン（5名）
B賞：非常食長期保存用野菜ジュース（10名）
C賞：調味料セット（12名）
D賞：いちご助成券（50名）
E賞-①：さんぶの森元気館利用券（15名）
E賞-②：蓮沼健康増進室利用券（15名）
F賞：クオカード2,000円分（20名）

ち〜バリュ〜カード発行基準: 5pt

参加申請方法: ち〜バリュ〜電子システム, 申請台紙

カード交付申請方法: 持参, Web （ち～バリュ～電子システム）

名称: 健康支援課

住所: 〒289-1324 千葉県山武市殿台296

電話番号: 0475-80-1171

窓口開庁時間: 8:45～17:00（土日祝・年末年始を除く）

備考: 【応募用紙配布場所および提出先】成東保健福祉センタ―、各出張所（市のホームページや当ページからもダウンロード可）。※ご応募はお一人様1回まで