山武市

さんむ健康ポイント

健康支援課

参加対象者
市内在住
18歳以上（令和6年3月31日時点）

健康の大切さを認識し、より良い生活習慣を身につけるため健康づくりを応援します！応募用紙を手に入れたら、健康診断や健康イベントなど「健康づくり」にチャレンジしてポイントを貯めましょう！800ポイント以上貯まったら応募！参加賞として「オリジナルSUNムシくんグッズ」「ち～バリュ～カード」がもらえます。また、抽選でステキな景品が当たります。

主なポイント付与対象の取組み

【A】
①各種健（検）診を受診する
・人間ドック：300pt
・脳ドック：100pt
・特定健診、後期高齢化健診：100pt
・職場の健康診断：100pt
・がん検診（胃・大腸・乳・子宮・肺）：100pt
・歯科定期健診（歯周病健診を含む）：100pt
②市のをウォーキングマップのコースを歩く
・1コース目：100pt
・2コース目：100pt
・3コース目：100pt
・4コース以上：100pt
③献血をする（1回）：100pt
④かかりつけ医がいる（医師、歯科医師など）：100pt
⑤健康教室、サークル活動などに参加する：1つにつき100pt
⑤友達を誘ってさんむ健康ポイントに参加する
・友達、家族など：100pt
・3人以上：100pt

【B】
①栄養、食生活に関する目標
⇒30日達成で100pt・60日達成で200pt
②運動に関する目標
⇒30日達成で100pt・60日達成で200pt
③その他の目標
⇒30日達成で100pt・60日達成で200pt

※ABどちらも200pt以上が必須

ち〜バリュ〜カード発行基準
800pt
参加申請方法
申請台紙, その他
カード交付申請方法
持参
名称
健康支援課
住所
〒289-1324 千葉県山武市殿台296
電話番号
0475-80-1171
窓口開庁時間
8:30～17:00（土日祝・年末年始を除く）
備考
［対象期間］令和5年2月1日～令和6年1月31日まで［応募締切］令和6年2月9日まで ［応募用紙の入手方法］応募用紙は成東保健福祉センタ―、各出張所にて配布しています（市のホームページや当ページからもダウンロード可）。