南房総市
南房総市健康ポイント
健康推進課
- 参加対象者
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市内在住・在勤
18歳以上（令和6年4月1日時点）
南房総市では「自分の健康は自分で守る」を基本とし、健康な生活を維持することができるよう健康づくりを推進しています。南房総市健康ポイント事業は、市民一人ひとりが健康づくりの意識を高め、健康寿命の延伸を目的として実施します。健（検）診や健康的な生活に取り組むことで健康ポイントが貯まります。100ポイント以上貯めた方全員に協力店で割引等が受けられる「ち～バリューカード（電子のみ）」を進呈します。
- 主なポイント付与対象の取組み
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★ち～バリュ～電子システムで電子カード申請ができます。
（１）健(検)診ポイント対象事業 ポイント数 1 健康診査、人間ドック等の受診 30pt 2 各種がん検診受診 20pt 3 その他の健診受診 20pt （２）健康的な習慣
ポイント対象事業 ポイント数 1 ウォーキング歩数目標達成（1日5,000歩以上を1か月以上継続） 20pt 2 ウォーキング歩数目標達成（1日5,000歩以上を2か月以上継続） 20pt 3 運動への取り組み（ラジオ体操、ヨガ、体操教室など1か月以上継続） 20pt 4 減塩への取り組み（減塩醤油の利用など1か月以上継続） 20pt 5 栄養に関する取り組み（3食バランスよく食べるなど1か月以上継続） 20pt 6 お口の健康に関する取り組み（デンタルフロスの利用など1か月以上継続） 20pt 7 禁煙する（1か月以上継続） 20pt 8 飲酒量を減らす（1か月以上継続） 20pt 9 十分な睡眠をとる（1日あたり6時間以上を1か月以上継続） 20pt 10 体重や血圧を測定する（1か月以上継続） 20pt 11 アプリケーションを利用し、健康状態や健康活動を記録・管理する（1か月以上継続） 20pt （３）その他
ポイント対象事業 ポイント数 1 各種健康教室等への参加 10pt 2 市が指定するイベントへの参加 10pt ●ポイント対象期間
2024年4月1日～2025年2月28日
●応募期間
2024年9月1日～2025年3月31日
※回答必須アンケートあり（ご入力がない場合、カード交付されないのでご注意ください）
- ち〜バリュ〜カード発行基準
- 100Pt
- 参加申請方法
- ち〜バリュ〜電子システム
- カード交付申請方法
- Web （ ち～バリュ～電子システム ）
- 名称
- 健康推進課
- 住所
- 南房総市谷向116番地2（三芳保健福祉センター）
- 電話番号
- 0470-36-1154
- 窓口開庁時間
- 8:30～17:15（土日祝・年末年始を除く）