知っていますか😊「千葉県民の健康寿命」💕 健康寿命とは、人の寿命において「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」（厚生労働省）のことです。 千葉県の2019年の健康寿命続きを読む
本日、ち～バリュ～の店（協賛店）が新たに加わりました😊 ■ 3月1日(火) 追加協賛店 ■ ・ブルーシックスバイク（木更津市） ・茶茶谷津本店（習志野市） ステキなサービスで千葉県民の健康づくりを応援して続きを読む
壮年期の進行した歯周炎がある人の割合は悪化傾向に😞 いつまでも健康な生活を送るために「口腔」の健康を維持することは重要‼️ 健康寿命の延伸につながることが報告されています&#x続きを読む
節度ある適度な飲酒（1日平均清酒1合）の認知度は、男性 50.2％、女性 44.1％と、アルコールによる健康影響を受けやすい女性で低い状況です😥 適度な飲酒を心がけて、最低でも週に1～2日は休肝日をつくり続きを読む
本日、ち～バリュ～の店（協賛店）が新たに加わりました😊 ■ 2月1日(火) 追加協賛店 ■ ・AIサーキットジムT-HA（印西市） ・コワクナイボクシング 柏の葉店（柏市） ・セントラルフィットネスクラブ続きを読む
千葉県では、健康ちば21（第2次）で目標として掲げる「成人の喫煙率減少」に向け、喫煙者の周囲にいる方が禁煙支援に資する知識・技術等を習得することを目的に開催しています！ ［方 法］ YouTube千葉県公式セミナーチ続きを読む
たばこの煙は、喫煙者本人だけでなく、受動喫煙によって周囲の人の健康にも悪影響を与えます😱 まずは、禁煙について考えてみませんか😊 千葉県のHPでは、禁煙治療の上手な活用方法などもご紹介して続きを読む
本日1月4日(火)、ち～バリュ～の店（協賛店）が新たに加わりました。 ■ 1月4日(火) 追加協賛店 ■ ・ヤックスケアタウン大網増穂店（大網白里市） ・ヤックスドラッグ大網店（大網白里市） ・ヤックスドラッグ佐倉店（佐続きを読む
みなさんの職場は「健康な職場」でしょうか？ コロナ禍において働き方や職場環境の変化、従業員のメンタルの不調や運動不足等の健康に関わる問題が生じているからこそ、職場における健康づくりが重要となっています。 健康な職場づくり続きを読む
本日、ち～バリュ～の店（協賛店）が新たに加わりました😊 ■ 12月16日(木) 追加協賛店 ■ ・ヘップバーン（成田市） ・スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 稲毛24（千葉市） ・スポーツクラブ ルネサン続きを読む
『 げ・ん・き・ち・ば 』の「ち」「ば」は「地域の人とつながって延ばそう健康寿命」の「ち」「ば」。 地域のつながりの強化（居住地域でお互いに助け合っていると思う人の割合）と、健康づくりを目的とした活動に主体的に関わってい続きを読む
『 げ・ん・き・ち・ば 』の「き」は「休養は睡眠でしっかりと」の「き」。 千葉県民は、睡眠による休養を十分にとれていない方の割合が男女とも 30～40歳代で高く、就労時間が長いほど割合が高い状況でした😣 続きを読む
『 げ・ん・き・ち・ば 』の「ん」は「運動は＋10（プラス・テン）」の「ん」。 千葉県では、働く世代を中心に日常生活での歩数や運動習慣のある人が少ない傾向にあります😢 特に最近は、外出自粛でさらに体を動か続きを読む
本日、ち～バリュ～の店（協賛店）が新たに加わりました(*’▽’) ■ 11月16日(火) 追加協賛店 ■ ・長寿食堂かぐれ（八千代市） ・来島商店松戸市場（松戸市） ・ファミリーマート印西木下店（続きを読む
本日、ち～バリュ～の店（協賛店）が新たに加わりました(^^) ■ 11月1日(月) 追加協賛店 ■ ・foyer（四街道市） ・ヤックスドラッグ飯岡店（旭市） ・ヤックスドラッグ旭中央店（旭市） ・ヤックスケアタウン旭入続きを読む
全国と比べ食塩摂取量が多い千葉県‼️「減塩」を心がけよう✨ 『 げ・ん・き・ち・ば 』の「げ」は「食事は減塩」の「げ」。 実は千葉県民は、食塩摂取量の多さが全国男性13位、女性5続きを読む
千葉県では、県民の皆さまに主体的に健康づくりに取り組めるよう、知識・情報を提供するため、「健康ちば推進県民大会」を開催しています。 今年は、 “目指そう！元気ちば～からだとこころの体力づくり～” をテーマに、YouTub続きを読む
10月16日、ち～バリュ～の店（協賛店）が新たに加わりました(*’▽’) ■ 10月16日(土) 追加協賛店 ■ ・ラケットショップSunSMILE《白子町》 ・ピスタ ピスタ《佐倉市》 ・りふれ続きを読む
千葉県民の健康寿命延伸を目指す取り組み 『 げ・ん・き・ち・ば 』を知ろう💕 千葉県では、県の健康増進計画「健康ちば21（第2次）」（平成25～令和5年度）の中間評価の結果から見えてきた健康課題の「減塩」続きを読む